02.02.2025
02.03.2025
04.05.2025
01.06.2025
mit Mansa Katrin Schoppe
10-13 Uhr
Analyse, Handout, Trainingsplan, nachgearbeitete Analyse
Ich konnte Mansa, die ich schon letztes Jahr auf dem Mind on Fire Festival in Herbstein kennengerlernt habe, für ihre wirkungsvollen und unterhaltsamen Workshops gewinnen und freue mich, dass sie alle 4 Module nächstes Jahr in der Brunnenmühle anbietet! Mansa unterrichtet seit mehr als 5 Jahren Face Yoga. In ihren Workshops legt sie besonderen Wert auf Korrektur Deiner Übungspraxis, damit die Übungen auch den gewünschten Effekt erzielen können.
Entdecke deine unbewusste Mimik und lerne die ungünstigen Mimikmuster aufzulösen, die für die tiefe Mimikfaltenbildung verantwortlich sind.
Neben der vom Yoga bekannten entspannenden und belebenden Wirkung haben diese speziell auf dein Gesicht ausgerichtete Yogahaltungen auch noch einen hervorragenden Anti-Aging Effekt. Keine OP’s, Aufspritzen oder ähnliche Eingriffe mehr notwendig!
Nach einer Analyse führt dich Mansa durch ihre sinnvoll zusammen gestellten Yogahaltungen, die die Muskulatur in deinem Gesicht stärken und gleichzeitig entspannen. Du erhältst am Ende des Workshops ein Handout für den Alltag und einen gemeinsam erstellten Trainingsplan, den du täglich in deinen Alltag integrieren kannst, um dein Gesicht dauerhaft zu straffen, trainieren und zu entspannen. Außerdem erstellt Mansa aufgrund eines Vorher/Nachher Fotos noch eine nachgearbeitete Analyse.
Der Ausgleich für jedes einzelne Modul beträgt 90 EUR. Die ersten 3 Buchungen, die ihre*n Freund*in mitbringen, erhalten ein Take a friend Ticket zu 70 EUR pro Person. Alle 4 Module zusammen kosten 280 EUR.