Unsere Entstehungsgeschichte
Gestartet ist das Zentrum 2014 mit der YOGASCHULE Anima Mundi, die die Teilnehmer tatsächlich schon seit fast 10 Jahren mit einem herzlichen Team aus empathischen und gut ausgebildeten Yogalehrern*innen begrüßt – wir bieten neben Hatha Yoga und YinYoga auch – als Besonderheit in der Wetterau – TUCH-YOGA an! Und ganz besonders freuen wir uns ab Januar 2023 auf Yogilates, Yoga & Dance und Hormon Yoga. Seit 7 Jahren bilden wir Yogalehrer*innen aus und auch weiter: Möchtest du einen besseren Umgang mit dir lernen, die Philosophie hinter Yoga kennen und/oder möchtest du auch andere mit Yoga bereichern? Dann lasse dich bei uns zum*r YOGALEHRER*in ausbilden – bald auch online mit Präsenzphasen. Neben vielseitigen Workshop’s und Retreats bereiten wir gerade mit viel Freude unser erstes Festival vor und hoffen, dass es planmäßig am 30.04.23 stattfindet. Die humanistisch aufgestellte Praxis für PSYCHOTHERAPIE eröffnete im Zentrum ein Jahr später. Hier bist du gut aufgehoben, wenn du an deinen aufzulösenden Themen arbeiten möchtest, die z.B. sein können: alte Verhaltensmuster, Essverhalten, Ängste, Trauer, Blockaden, Selbstwertgefühl, chronische Schmerzen, störende Gewohnheiten, Depressionen. Und in unserer schönen Brunnenmühle mit dem großen Garten darf natürlich eine KRÄUTERWERKSTATT mit regelmäßigen Kräuter-Workshops nicht fehlen. Neben Ernährungsberatung und den beliebten Fastenwochen “Yoga und Wandern” ist die Kräuterkunde die liebe dritte Säule geworden. Du kannst dir auch eine kleine AUSZEIT nehmen und es dir in unserem schönen Gästezimmer mit Balkon gemütlich machen. Besuche dazu unseren Wellnessbereich, eine Yogastunde, eine Hypnosebehandlung, ein Yoga & Dance Workout oder eine andere Veranstaltung im Zentrum. Hier kannst du vollkommen entspannen. Unser Anspruch ist es, dich am Ende deines Besuches bei Anima Mundi mit Leichtigkeit und Zuversicht zu verabschieden. Wir freuen uns darauf, dich kennen zu lernen!
Wie ist das Zentrum entstanden?
Als ich 2005 meine Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie begann, war mein Interesse an der ganzheitlichen Gesundheit des Menschen gerade geweckt. Die rohkostliche Ernährung eines guten Freundes interessierte mich (ohne dass ich sie selbst umgesetzt habe) und er hatte mich darauf aufmerksam gemacht, was in unserer Nahrung alles so drin ist und welche Dinge darin nicht besonders gut für uns sind. Mir wurde mehr und mehr bewusst, dass unsere Ernährung nicht nur ganz eng mit unserer Gesundheit, sondern auch mit unserem Verhalten zusammenhängt. Dann begann ich mich zu fragen, durch was unser Verhalten noch beeinflusst wird. Und vor allem, wie der Mensch sein Verhalten verändern kann, so dass er aus sich heraus handelt und eben nicht aufgrund äußerer oder innerer Einflüsse sich selbst blockiert. Eines Tages entdeckte ich die Möglichkeit der Heilpraktiker-Ausbildung Psychotherapie und die Inhalte klangen so vielversprechend, dass ich die Hoffnung hatte, all meine Bedürfnisse nach noch mehr Erklärung mit dieser Ausbildung zu befriedigen. Ich meldete mich direkt an und sog an den Abenden, wenn mein damals 2jähriger Sohn Dennis im Bett lag, alles nur so in mich auf. Es muss jeder für sich selbst entscheiden, ob er sich zutraut, direkt im Anschluss in eigener Praxis zu arbeiten. Ich für meinen Teil hatte vor lauter Respekt, mit psychisch bedürftigen Menschen zu arbeiten, die Prüfung erst einmal nicht absolviert. Ich war außerdem noch in meiner kaufmännischen Arbeit verwurzelt und wollte mein Wissen in Bezug auf Psychologie und Ernährung zuerst weiter festigen. Kurz, zu dem Zeitpunkt gab es einfach andere Prioritäten.
Um das Thema Ernährung besser kennen zu lernen, habe ich bei Dr. E.P. Jeevan, indischer Arzt und Inhaber von Ayurveda Care, eine Ausbildung in der traditionellen indischen Gesundheitsmedizin – dem Ayurveda – absolviert. Das war 2008. Das Spannende daran war unter anderem, dass ich hier meine Vermutung nochmal bestätigt bekam, dass die Ernährung nicht nur in direktem Zusammenhang mit unserer Gesundheit steht, sondern sogar maßgeblich mit unserer Psyche und somit mit unserem Verhalten zu tun hat. Um diese Art der Gesundheitsmedizin für unsere Gemüter zu europäisieren, bin ich Hildegard von Bingen auf die Spur gekommen, die schon das gleiche Prinzip verfolgte wie die ayurvedischen Ärzte, nur eben mit für uns heimischen Kräutern und Ölen.
Nachdem ich dann zuletzt als Personalleiterin immer mehr in Stresssituationen ankam, erinnerte ich mich wieder an Yoga, das ich immer besonders dann als heilsam empfand, wenn es mir nicht gut ging. Diesmal wollte ich dranbleiben, mich disziplinieren, um den Zustand der Ruhe in mir regelmäßig herbei zu führen in der Hoffnung, dass er dann auch länger bleibt, dieser Zustand der Ruhe und Gelassenheit. Ich begann meine Ausbildung zur Yogalehrerin. Erst einmal, ohne wirklich unterrichten zu wollen. Es sollte alles darauf hinauslaufen, dass ich bald meine eigene Yogaschule eröffnete. Der Ingenieurbetrieb, bei dem ich arbeitete, wurde verkauft und ich hatte lediglich noch die Aufgabe der Integration, meine Tage dort waren also gezählt und in dieser unfairen Atmosphäre, die mit dem neuen Geschäftsführer einzog, wollte ich ohnehin nicht mehr arbeiten.
Dadurch fügte sich alles und es erfüllte sich mein Traum der Selbständigkeit im alternativen Gesundheitsbereich. Zuerst habe ich mit meiner Freundin und Lektorin dieses Buches Bettina und ihrer Freundin Yoga unterrichten geübt, dann begann ich abzutasten, ob Yoga in dem kleinen Ort Nieder-Mockstadt in der Wetterau, in dem ich wohnte, überhaupt interessant sein würde. Die Antwort hatte ich schon 3 Monate später, da unterrichtete ich schon 20 Teilnehmerinnen in 3 Gruppen in meinem Wohnzimmer. Und fand dann auch direkt einen charmanten Raum zur Miete. So ist es doch: Wenn etwas stimmig ist, ist es leicht. Mein Pa rückte zum Renovieren an und in kurzer Zeit haben wir die ehemalige Pizzeria in eine kleine, gemütliche Yogaschule verwandelt. Und mein Sohn Dennis war glücklich, dass wir wieder ein Wohnzimmer hatten.
Im Laufe der Zeit wurde ich nach und nach immer mehr von meinen Yogateilnehmerinnen gefragt, ob ich Zeit für sie habe, um sie in ihren jeweiligen Lebenssituationen zu beraten. Es war dann eine logische Folgerung, dass es nun an der Zeit war, meine Prüfung zur „Heilpraktikerin Psychotherapie“ vor dem Gesundheitsamt zu absolvieren und meine Praxis in den Räumlichkeiten meiner Yogaschule zu eröffnen. In den vergangenen Jahren hatte ich mich gut weitergebildet. In jedem Beruf sollte man sich regelmäßig weiterbilden, damit die Expertenbrille nicht beschlägt. Meine beiden intensivsten Ausbildungen im Bereich Therapie waren die Hypnotherapie bei Thermedius in Darmstadt und die Therapieform PEP (prozess- und embodimentorientierte Psychologie), die ich direkt bei dem Begründer Dr. Michael Bohne in einer sehr intensiven und praxisorientierten Ausbildung in Hannover erlernen durfte. Zwischenzeitlich war ich von Nieder-Mockstadt nahe dem Vogelsberg in der Wetterau in die gegenüberliegende Ecke in der Wetterau nahe dem Taunus nach Rosbach v.d.H. umgezogen. Das Haus steht auf einem großen Grundstück mitten im Feld und ich wollte wissen, was ich mit all den Kräutern anstellen kann, die hier wachsen. Da mich das Thema Kräuterkunde nicht mehr losgelassen hat und ich alles, was mich interessiert, bis ins Detail wissen möchte, habe ich die Phytotherapie von der Pike auf bei der allerbesten Kräuterfrau Hildegard Kita im Vogelsberg gelernt und hospitiere und lerne auch heute noch regelmäßig in ihren Seminaren.
Gleichzeitig liebe ich es, mein Wissen weiter zu geben und so habe ich eine 2jährige Yogalehrer-Ausbildung konzipiert, die praxisnah, intensiv und persönlichkeitsentwickelnd ist. Ich stimme sie immer wieder individuell auf die jeweilige Gruppe ab. Mein jüngsten Projekt, die FOP Ausbildung, gibt dir die Möglichkeit, bequem aus der Ferne unsere Yogalehrer-Ausbildung zu absolvieren. Durch meinen Bezug zu Ayurveda und zur Psychologie bekommt die Ausbildung, ob in Präsenz oder online, einen ganzheitlichen Charakter, der sich gut in den Alltag integrieren lässt – als zweites berufliches Standbein zum Unterrichten, für deine ganz persönliche Entwicklung oder, so wie ich am Anfang, für deine eigene Praxis. Und hier in der Brunnenmühle in Rosbach v.d.H. ist nun alles vereint – das Anima Mundi Gesundheits- und Ausbildungszentrum beinhaltet die Yogaschule für die Yogalehrer-Ausbildungen, das Yogastudio für die regelmäßige Yogapraxis unserer Teilnehmer (Yoga im Tuch, Hatha Yoga, Yin Yoga und ganz neu Yogilates, Yoga & Dance, Hormon Yoga und krankenkassenbezuschusste Präventionskurse), die Praxis für Hypno- und Psychotherapie (HP) sowie die Heilkräuterschule mit regelmäßigen Workshops im Sommer. Seit Oktober 2022 kannst du hier bei mir auch deine Kräuterausbildung absolvieren. Mein Steckenpferdchen, mit dem alles begann, darf natürlich nicht fehlen und so biete ich im Frühjahr und im Herbst als ausgebildete Fastencoach und Ayurveda Therapeutin regelmäßig (auf Wunsch auch ayurvedische) Fastenkuren an.
Und hier in der Brunnenmühle in Rosbach v.d.H. ist nun alles vereint – das Anima Mundi Gesundheits- und Ausbildungszentrum beinhaltet die Yogaschule für die Yogalehrer-Ausbildungen, das Yogastudio für die regelmäßige Yogapraxis unserer Teilnehmer (Yoga im Tuch, Hatha Yoga, Yin Yoga und ganz neu Yogilates, Yoga & Dance, Hormon Yoga und krankenkassenbezuschusste Präventionskurse), die Praxis für Hypno- und Psychotherapie (HP) sowie die Heilkräuterschule mit regelmäßigen Workshops im Sommer. Seit Oktober 2022 kannst du hier bei mir auch deine Kräuterausbildung absolvieren. Mein Steckenpferdchen, mit dem alles begann, darf natürlich nicht fehlen und so biete ich im Frühjahr und im Herbst als ausgebildete Fastencoach und Ayurveda Therapeutin regelmäßig (auf Wunsch auch ayurvedische) Fastenkuren an.
